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空中抓杠

建议人数:

项目介绍: 每位队员在穿好保护的情况下独自爬上七米左右的圆盘,站在盘上,站稳之后面对着头上放的单杠,奋力跃起,用双手同时抓住单杠,身体悬空。

图文详细介绍

项目介绍:
       每位队员在穿好保护的情况下独自爬上七米左右的圆盘,站在盘上,站稳之后面对着头上放的单杠,奋力跃起,用双手同时抓住单杠,身体悬空。

项目目标:
不断突破心理保护层
机遇与成功的关系
建立信心,克服心理障碍,增强自我控制能力。


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